Das Training mit einem Personal Trainer ist eine großartige Möglichkeit, Ihr Fitnessvertrauen zu stärken und Ihre Fitnessziele zu erreichen, was auch immer diese sein mögen. Für diejenigen, die neu im Fitnessstudio sind, ist es wirklich eine unschätzbar wertvolle Einführung in die Welt der Fitness, da es Ihnen eine Grundlage in den Grundlagen der Trainingstechniken vermittelt und Ihnen zeigt, was für Ihren Körper am besten funktioniert. Für diejenigen, die Erfahrung im Fitnessstudio haben, aber keine Fortschritte oder Ergebnisse mehr sehen, kann ein Personal Trainer Sie wieder auf den richtigen Weg bringen, Ihrem täglichen Leben Leben, Energie und Richtung verleihen, Ihren Körper herausfordern und Ihnen neue und aufregende Wege zeigen, dies zu tun Bring es zum Laufen.
Was auch immer Ihr Ziel ist – für ein bestimmtes Ereignis trainieren, Gewicht verlieren, Ihr geistiges Wohlbefinden verbessern oder irgendetwas dazwischen. Ein Personal Trainer ist von unschätzbarem Wert, wenn es darum geht, in Absprache mit Ihnen über Ihre Ziele und Fähigkeiten einen intelligenten, effektiven Trainingsplan zu erstellen. Sie sind auch hilfreich, um die Motivation und Ermutigung zu vermitteln, die Sie brauchen, um zu sehen, dass Sie es tatsächlich tun!
Unabhängig davon, ob Sie mit einem Trainer für ein paar Sitzungen zusammenarbeiten, um Sie auf den richtigen Weg zu bringen, oder über einen Zeitraum von Monaten oder Jahren, erlernen Sie grundlegende Fähigkeiten und sammeln nützliche Erfahrungen. Hier bei David Lloyd Clubs sind unsere Trainer alle professionell ausgebildet, superfreundlich und bereit, die Extrameile zu gehen, um Ihre Ziele auf Ihrer Fitnessreise zu erreichen. Mit einem flexiblen Tarifplan können Sie die für Sie beste Option auswählen, ohne daran gebunden zu sein.
Das müssen Sie über den Einsatz eines Personal Trainers bei David Lloyd Clubs wissen.
Melden Sie sich bei einem Personal Trainer an
Ihre persönlichen Trainingseinheiten können Sie über die David Lloyd Clubs App buchen.
In der App können Sie Trainerprofile einsehen, die Ihnen bei der Auswahl Ihres perfekten Trainers helfen.
Alle Sitzungen dauern 45 Minuten.
Es ist einfach, einen Personal Trainer zu finden, der zu Ihnen passt. Unsere Trainer besprechen mit Ihnen, was Sie erreichen möchten und erstellen für Sie einen Plan, der Sie beim Erreichen Ihrer Fitnessziele unterstützt.
Die Vorteile eines Personal Trainers bei David Lloyd Clubs
Ein Personal Trainer sorgt dafür, dass Sie das Beste aus Ihrer Mitgliedschaft herausholen und garantiert, dass Sie mit Ihrer Zeit und Mühe effektive Ergebnisse erzielen. Wenn Sie die richtigen Übungen, die richtige Technik und den richtigen Zeitplan sehen, werden Sie viel effektiver und schneller Ergebnisse erzielen, als wenn Sie sie alleine machen.
Sie erhalten ein maßgeschneidertes Programm, das auf Ihre Ziele, die Bedürfnisse und Fähigkeiten Ihres Körpers abgestimmt ist. Zum Beispiel bei einer Verletzung, Behinderung usw. IHR Programm wird vollständig auf Sie und Ihre Ziele zugeschnitten. Es gibt keinen festen Zeitplan, der für jeden passt. Ihr Trainer passt Ihre Sitzungen sowohl emotional als auch körperlich an und motiviert Sie so, wie es zu Ihnen passt. sei es ein sanfter Anstoß oder eine energische Ermutigung.
Ihr Trainer wird sicherstellen, dass Ihre Form und Technik korrekt sind. Das bedeutet, dass Sie bei jeder Bewegung die volle Wirkung spüren und vor allem Verletzungen vorbeugen.
Wenn Sie mit dem Fitnessstudio nicht vertraut sind, kann Ihnen ein Trainer die verschiedenen Geräte (Geräte, Gewichte usw.) vorstellen. zeigen Ihnen, mit welchen Mitteln Sie Ihre Ziele erreichen und wie Sie dies sicher tun.
Viele unserer Mitglieder beginnen sich mit ihren Trainern so wohl zu fühlen, dass sie gerne darüber plaudern, was in ihrem Leben vor sich geht. Unsere Trainer möchten, dass Sie das Beste aus Ihrem Training herausholen. Wenn Sie also in Ihrem Privatleben etwas stört, können Sie es gerne abschalten! Es ist wie eine umfassende, informelle Wohlfühlsitzung. Allerdings nur, wenn es für Sie funktioniert. Natürlich machen Sie das, womit Sie sich wohl fühlen.
Was Sie bei Ihrer Einführung erwartet
Wenn Sie David Lloyd Clubs beitreten, werden Sie zu einem kostenlosen Einführungskurs ins Fitnessstudio eingeladen, wo Ihnen ein Trainer die Ausrüstung zeigt und Ihnen zeigt, wie man sie benutzt.
Sie lernen Sie etwas besser kennen und passen die Einweisung individuell an Ihre Bedürfnisse an, die davon abhängt, wie vertraut Sie mit den Fitnessgeräten und was sind
